روتین پوستی مناسب سن ۱۴ تا ۲۰ سال | ساده، اصولی و سالم

سن ۱۴ تا ۲۰ سالگی دوره‌ایه که پوست تازه وارد مرحله‌ی تغییرات هورمونی می‌شه. جوش، چربی، براق شدن پوست یا حتی خشکی‌های مقطعی توی این سن کاملاً طبیعیه. خبر خوب اینه که برای داشتن پوست سالم، نیازی به روتین‌های سنگین و محصولات زیاد نیست؛ فقط کافیه درست و اصولی عمل کنی.

۱. شوینده‌ی ملایم؛ مهم‌ترین قدم

اولین و مهم‌ترین مرحله، شستن صورته.

روزی ۲ بار (صبح و شب)

شوینده‌ی ملایم و مناسب نوع پوست

بدون الکل و مواد تحریک‌کننده

شست‌وشوی زیاد یا استفاده از صابون‌های قوی می‌تونه باعث بیشتر شدن جوش بشه.

۲. مرطوب‌کننده؛ حتی برای پوست چرب!

خیلی‌ها فکر می‌کنن پوست چرب نیازی به مرطوب‌کننده نداره، اما این کاملاً اشتباهه.

مرطوب‌کننده‌ی سبک و فاقد چربی

کمک به حفظ تعادل پوست

جلوگیری از خشکی و تحریک

۳. ضدآفتاب؛ از همین سن شروع کن

اگر فقط یک محصول بخوای استفاده کنی، اون ضدآفتابه.

مناسب پوست چرب یا مختلط برای سنین نوجوان

هر روز، حتی روزهای ابری

ضدآفتاب از لک، تیرگی و پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کنه.

۴. درمان جوش (در صورت نیاز)

اگه جوش داری، لازم نیست سراغ محصولات قوی بری.

محصولات مخصوص پوست نوجوان

استفاده‌ی موضعی روی جوش

صبر و استمرار مهم‌تر از عجله‌ست

دستکاری جوش‌ها فقط اوضاع رو بدتر می‌کنه.

۵. چیزهایی که توی این سن نباید انجام بدی

  •  استفاده از کرم‌های سنگین و ضدچروک
  •  لایه‌برداری زیاد
  •  مصرف خودسرانه محصولات درمانی قوی
  •  خوابیدن با آرایش یا ضدآفتاب

صابون آنتی باکتریال گوگرد بایو اسکین تمام نیازهای یک پوست چرب را برطرف کرده و از آن به خوبی مراقبت می کند و با لایه برداری ملایم سلول های مرده پوست را حدف می کند. این صابون خاصیت ضد قارچ و ضد میکروب داشته و تمام آلودگی سطح پوست را از بین می برد و به پوست جوانی و شادابی را هدیه می دهد.

جمع‌بندی

روتین پوستی در سن ۱۴ تا ۲۰ سال باید ساده، سبک و مداوم باشه.

با همین چند مرحله‌ی پایه، می‌تونی از الان پایه‌ی یک پوست سالم و شاداب رو برای سال‌های آینده بسازی