اشتباهات رایج در مراقبت از مو که باعث آسیب جدی میشوند
خیلی وقتها فکر میکنیم داریم از موهایمان درست مراقبت میکنیم، اما بعضی عادتهای اشتباه بهمرور باعث خشکی، ریزش و شکنندگی مو میشوند. اگر موهایتان همیشه کدر، وز یا ضعیف است، شاید مشکل از همین اشتباهات رایج باشد.
۱. شستن بیش از حد موها
شستن زیاد مو باعث از بین رفتن چربی طبیعی پوست سر میشود. این موضوع موها را خشک و شکننده میکند و حتی میتواند ریزش مو را تشدید کند.
راهحل:
۲ تا ۳ بار در هفته شستشو برای اکثر افراد کافی است.
۲. استفاده از شامپوی نامناسب
همه شامپوها برای همه نوع مو مناسب نیستند. استفاده از شامپوی نامناسب میتواند باعث خشکی، شوره یا چرب شدن بیش از حد مو شود.
راهحل:
شامپو را بر اساس نوع مو (خشک، چرب، معمولی، رنگشده) انتخاب کنید.
۳. زدن شامپو به ساقه مو
بسیاری از افراد شامپو را به کل مو میزنند، درحالیکه این کار باعث خشکی ساقه مو میشود.
راهحل:
شامپو فقط مخصوص پوست سر است؛ کف آن برای تمیز شدن ساقه کافی است.
۴. استفاده نادرست از ماسک و نرمکننده
زدن ماسک یا نرمکننده به ریشه مو میتواند باعث چربی و ریزش شود.
راهحل:
این محصولات را فقط به ساقه و نوک مو بزنید.
۵. شانه زدن موهای خیس
مو در حالت خیس بسیار آسیبپذیر است و شانه زدن آن باعث کش آمدن و شکستگی میشود.
راهحل:
ابتدا کمی موها را خشک کنید و از شانه دندانهدرشت استفاده کنید.
۶. استفاده زیاد از حرارت
سشوار، اتو مو و بابلیس اگر بدون محافظ حرارتی استفاده شوند، به مو آسیب جدی میزنند.
راهحل:
قبل از حرارت حتماً از اسپری محافظ حرارتی استفاده کنید.
۷. بیتوجهی به کوتاه کردن مو
نوک موهای آسیبدیده اگر کوتاه نشوند، به مرور بالاتر میروند و ظاهر مو را خراب میکنند.
راهحل:
هر ۶ تا ۸ هفته نوکگیری منظم داشته باشید.
۸. نادیده گرفتن تغذیه سالم
سلامت مو فقط به محصولات مراقبتی وابسته نیست؛ تغذیه نقش مهمی دارد.
راهحل:
مصرف پروتئین، ویتامینها و آب کافی را جدی بگیرید.
---
جمعبندی
با اصلاح چند عادت ساده، میتوانید سلامت و زیبایی موهایتان را حفظ کنید. مراقبت درست از مو یعنی شناخت نیازهای مو و پرهیز از اشتباهات رایج.
دیدگاه خود را بنویسید